Strona główna » Dietetyczne » Gofry owsiano-kokosowe z bananem

Gofry owsiano-kokosowe z bananem


gofry-owsiano-kokosowe-z-bananem

Składniki:

  • 2 szklanki płatków owsianych
  • 1/4 szklanki wiórek kokosowych
  • 1 szklanka mleka
  • 2 jajka
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 2 banany

Płatki owsiane i wiórki kokosowe miksujemy do uzyskania mąki. Łączymy z proszkiem do pieczenia. Dodajemy mleko, rozbite jajka i olej kokosowy. Mieszamy całość. Dodajemy rozgniecione banany. Łączymy za pomocą łopatki.

Pieczemy w nagrzanej gofrownicy lub piekarniku w specjalnej formie w temperaturze 180 stopni około 20 minut.

Podajemy z ulubionymi owocami, konfiturą, jogurtem lub cukrem pudrem.

Smacznego!

gofry-owsiano-kokosowe

3 komentarze do “Gofry owsiano-kokosowe z bananem

    • Kokos można pominąć 🙂 Na blogu znajdziesz też przepisy na bardziej „tradycyjne” gofry, koniecznie przygotuj i daj znać, czy smakowało 🙂 Albo po prostu wpadnijcie na gofry do Torunia:) Pozdrawiam :*

Dodaj komentarz