Drobiowe szaszłyki z warzywami

szaszłyki

Grillowanie – nasz narodowy sport:) Zamiast tłustej kiełbaski czy karkówki, polecam przygotowanie zdrowszej wersji – drobiowych szaszłyków z dodatkiem ulubionych warzyw, owoców i przypraw.

Jeśli ktoś nie posiada grilla, spokojnie może upiec szaszłyki w domowym piekarniku – również będzie bardzo smacznie!:)

Składniki:

  • piersi z kurczaka
  • czerwona cebula
  • żółta, zielona, czerwona papryka
  • cukinia
  • pieczarki
  • ananas
  • ulubione przyprawy

Piersi z kurczaka kroimy w grubą kostkę i marynujemy w ulubionych przyprawach (curry, słodka papryka, bazylia lub oregano).

Warzywa myjemy i również kroimy w kostkę. Mięso i warzywa nadziewamy na drewniane patyczki.

Pieczemy na grillu lub w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez 30 minut.

Smacznego!