Strona główna » Dla niemowląt i małych dzieci » Jarzynowa zupka dla maluchów – wersja druga

Jarzynowa zupka dla maluchów – wersja druga


jarzynowa

Jeśli po podaniu pierwszej zupki jarzynowej nie wystąpiła żadna reakcja alergiczna, możemy podać dziecku zupkę o rozszerzonym składzie.

Od 6 miesiąca życia maluchom karmionym piersią codziennie dodajemy 0,5 łyżeczki kaszy manny do zupki.

Od 7 miesiąca życia do zupki, dodajemy pół ugotowanego żółtka – co drugi dzień.

Składniki:

  • pół marchewki (ok. 40 g)
  • pół ziemniaka (ok. 30 g)
  • kawałek korzenia pietruszki (ok. 10 g)
  • kilka różyczek kalafiora lub brokułów (ok. 30 g)
  • 0,5 łyżeczki oliwy z oliwek
  • 2/3 szklanki wody źródlanej
  • 1 łyżeczka kleiku ryżowego

Warzywa myjemy, obieramy, kroimy. Wodę wlewamy do garnka i gotujemy. Dodajemy warzywa.

Pod przykryciem gotujemy na niewielkim ogniu około 20 minut, do miękkości warzyw.

Pod koniec gotowania dodajemy oliwę.

Ugotowane warzywa miksujemy z połową warzywnego wywaru. Dodajemy kleik ryżowy.

Jeśli zupka jest za gęsta, dodajemy pozostały wywar.

Ponownie zagotowujemy.

Podajemy schłodzoną.

Smacznego!

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s