Strona główna » Dietetyczne » Owsianka z jabłkami i cynamonem

Owsianka z jabłkami i cynamonem


owsianka z jabłkami i cynamonem2

Niestety pogoda nie nastraja mnie optymistycznie…

Zimno i pada.

Jesień zbliża się, wielkimi krokami…

Żeby poprawić sobie humor zajadam pyszną owsianką… Moją ulubioną!

Jabłkowo-cynamonowa… Mniam!

I od razu uśmiech pojawia się na twarzy:)

A serducho dla męża!

Składniki:

  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 3 łyżki płatków żytnich
  • szklanka mleka
  • 0,5 szklanki wody
  • 1 jabłko
  • łyżka miodu
  • cynamon

Jabłko obieramy i kroimy w kostkę. Podsmażamy z dodatkiem miodu.

Płatki dodajemy do garnka, zalewamy mlekiem i wodą.

Gotujemy przez około 10 minut, na małym ogniu.

Jabłka dodajemy do owsianki i odstawiamy na kolejne 10 minut.

Podajemy z cynamonem.

Smacznego!

owsianka z jabłkami i cynamonem

Reklamy

5 thoughts on “Owsianka z jabłkami i cynamonem

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s