Strona główna » Dietetyczne » Owsianka z jagodami

Owsianka z jagodami


Zanim dojdziem, zanim staniem,
Pod borowych szumów graniem,
Nim na roścież, się otworzy
Świat borowy, nasz, a boży,
Posłuchajcie, jak w poranek
Na czernice, na jagody
Szedł do boru mały Janek,
Jakie w boru miał przygody
Ledwo ranne słonko wstało,
Patrzcie tylko, już jest w lesie!
Między sosny idzie śmiało,
Dwie krobeczki w ręku niesie
Żeby go się bały wrony,
A choć serce mu kołata,
Nic nie pyta! kawał chwata!
– Na bok, tarnie i wikliny!
Dziś są Mamy imieniny:
Niespodziankę Mamie zrobię,
Jagód zbiorę w krobki obie,
Leśna rosa je obmyje,
Paprociany liść nakryje.
Ciszkiem, chyłkiem po polanie
Wrócę, zanim Mama wstanie,
No, i będzie niespodzianka:
Dar od boru i od Janka!
Maria Konopnicka Na jagody

owsianka z jagodą

Składniki:

  • 6 łyżek płatków owsianych
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 1/2 szklanki mleka
  • 1/2 szklanki wody
  • 1 łyżka miodu lub cukru
  • 1/2 szklanki jagód

Podgrzewamy mleko z wodą, gdy będzie już ciepłe, wsypujemy płatki owsiane i wiórki kokosowe. Kolejno dodajemy miód. Gotujemy przez około 5 minut, mieszając.  Dodajemy jagody. Ściągamy z ognia, przykrywamy pokrywką i odstawiamy na około 10 minut.

Smacznego!

 

Advertisements

3 thoughts on “Owsianka z jagodami

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s