Strona główna » Dietetyczne » Ryż z warzywami

Ryż z warzywami


ryz2

 

Nie ma prostszego i smaczniejszego obiadu, niż ryż z warzywami:) Można dodać dowolne warzywa i zawsze wyjdzie coś pysznego:)

U mnie ryż z cukinią, marchewką i kukurydzą:)

Dietetycznie:)

Składniki:

  • woreczek pełnoziarnistego ryżu
  • 3 duże marchewki
  • 1 średnia cukinia
  • 0,5 puszki kukurydzy
  • 2 łyżki masła
  • sól
  • pieprz

Ryż gotujemy w osolonej wodzie.

Marchew obieramy, kroimy w kostkę, gotujemy na parze.

Cukinię myjemy, obieramy (może być również ze skórką), kroimy w kostkę i gotujemy na parze.

Ugotowane warzywa, kukurydzę i masło, dodajemy do ryżu. Doprawiamy do smaku.

Smacznego!

 

Reklamy

2 thoughts on “Ryż z warzywami

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s