Strona główna » Dietetyczne » Owsiane placuszki z bananem

Owsiane placuszki z bananem


placuszki owsiane

Pomysł na zdrowe i smaczne śniadanie:)

Składniki:

  • 1 duży, dojrzały banan
  • 3 łyżki płatków owsianych
  • duże jajko
  • łyżka cukru
  • 2-3 łyżki mąki
  • 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • szczypta soli
  • olej
Płatki owsiane zalewamy ok. 1/3 szklanki wrzątku i odstawiamy do napęcznienia.
Płatki mieszamy z rozgniecionym bananem, jajkiem, cukrem, solą i proszkiem do pieczenia.
Dodajemy, taką ilość mąki, aby masa była gęsta.
Na patelni, rozgrzewamy niewielką ilość tłuszczu i smażymy placuszki z obu stron.

Smacznego!

Advertisements

4 thoughts on “Owsiane placuszki z bananem

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s