Strona główna » Dietetyczne » Sałatka ze świeżym szpinakiem

Sałatka ze świeżym szpinakiem


szpinakowa

Uwielbiam szpinak! Ostatnio wcinamy, go w dużych ilościach. Jeśli macie ochotę na coś lekkiego, to ta sałatka jest idealna:)

A proste przepisy, są przecież najlepsze:)

Składniki:

  • duża garść świeżych liści szpinaku
  • pierś z kurczaka
  • ser feta
  • pomidor
  • 1 małe opakowanie jogurtu naturalnego
  • pół pęczka świeżego koperku
  • sól
  • pieprz

Szpinak myjemy.

Pierś z kurczaka kroimy w kostkę i smażymy lub grillujemy.

Pomidor i ser feta, również kroimy w kostkę.

Koperek myjemy i siekamy, dodajemy do jogurtu. Przyprawiamy do smaku.

Wszystkie składniki układamy na talerzu i polewamy sosem.

Smacznego!

 

Reklamy

3 thoughts on “Sałatka ze świeżym szpinakiem

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s